東京マラソン、今年も完走ならず！！

【このテーマの目的・ねらい】
目的：
　私の第４回東京マラソン敗戦のご報告です。
ねらい：
　何とか一度完走したい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
競争率１０倍以上の東京マラソン、なぜか３年連続で当りました。
昨年は２３キロまででしたので、今年は、周囲からは無謀と言われながら
完走を目指しました。


その根拠はこうでした。


初年度、膝痛でギブアップでしたので、
これは膝の屈伸運動を続けることで克服しました。
次に股関節・腰に疲労が来ることが想定されましたので、
この１年間はスクワットに励みました。


これで走れなくなる理由はない、
１時間６キロのペースで７時間あれば行けると思ったのです。
これがこれまで４回の記録です。

東京マラソン４回の記録

	２０１３年	２０１７年	２０１８年	２０１９年
５ キロ	４０分３８秒	４２分３１秒 （調子は悪くなかったのに服装が重かったか？）	４５分２７秒 （写真を撮ったりしなかったのに遅かった）	４１分１１秒
１０ キロ	４６分５２秒 （７－８キロで膝痛発生。だましだまし走り）	４７分５７秒 （ギリギリ通過）	４２分４７秒 （２分半残しで通過）	４０分３６秒 （この記録でも完走サポートランナーに追いかけられていた）
１５ キロ	５３分５３秒 （この間ほとんど歩き）	計測なし （膝の治療しながらで遅れ。１５ｊキロ直前で収容）	４５分２３秒 （２分残しで通過）	４６分５９秒 （この区間で減速。ここでギブアップしかけた）
２０ キロ			４８分２１秒 （必死で通過）	４８分００秒＋ （まともに走っている状態ではなかった）
最後	１５キロ地点	１４，８キロ地点	２３キロ地点 （ゆっくり走っていたら収容された）	１９．７キロ地点

ご覧のように、１０キロまでは過去最高のペースでした。

この写真は１０キロ地点の日本橋です。

まあまあ走っているようです。

ところが伏兵がいました。

雨に濡れて重いジャンパーを着て走った負荷がかかったのか、

右の腰骨の周辺が痛くてまともに動けなくなってしまったのです。
こんな服装ではダメでしょう。


１５キロ地点でギブアップと思って立ち止りました。
この写真はギブアップしようかと思い、
「ゴールに応援に来なくてよい」と家族に電話をしているところです。
もう最後尾でスタッフが片付けを始めています。
ここでは脱いだジャンパーを腰に巻いています。
少し休んでいると、
その腰骨痛が少し直りました。

そこで、
最後尾から走って（「動いて」というのが正解かも）いきました。
これはいけるかも、少なくとも昨年並みのハーフ越えはしよう
と思いましたがやはりダメでした。
すぐに痛みがぶり返したのです。


その時丁度、早足気味で歩いている女性に出会いました。
そこで、「何とかハーフまで行きましょう」と声をかけました。
カッパとかを被っているので年代不詳です！
２－３キロでしょうか、
並んだり、多少前後になったりしながら進みました。


「まもなく２０キロ関門です。あと締め切りまで２分です」
とかの声がかかります。
だんだん追い詰められて、とうとうギブアップでした。


その時の写真がこれです。
この写真はその女性が撮ってくれたものです。
既に締め切りから４分以上過ぎています。

私は係員に、
「２０キロの記録を残したいので計時場所まで行かせてくれないか」
と頼んだりしていましたので、写真を撮るのを忘れていました。
係員には「もう締め切っているので計時はできない」と言われました。
そうでしょうね。


そこで、東京駅まで連れて行かれるバスに収容です。
そのバスでその方といろいろ話をしました。
岡山から参加しているというのを聞いてビックリでした。
前泊で、今日新幹線で帰り明日は仕事だと言っていました。


スタート前、数人で雑談している時に
その一人が大阪から来ていると聞いて
へ―ー、凄い人がいるものだ！と思っていたのですが、
それを超えています。


その方は走るのが好きで何度かマラソン大会に参加したことがある、
東京マラソンも何年か前に参加した、と言っていました。
その時は完走したそうです。


その後、足を痛めているのですが、それでも参加しているのです。
走ると足が痛むので競歩状態で進むのです。
そのスピードは、なんと走っているつもりの私と同じなのです。


世の中にはすごい人がいるものですね。
その方はまだまだマラソンにチャレンジするそうです。


完走はできませんでしたが、こういう人に出会えたので
悔しさが減殺されました。


参考：当日の記録

１．９時～１６時半の締め切りまで、ずっと雨だったのは

１３回大会初。
　天気予報では３時くらいからは雨と言っていましたが、
　完全にスタート前から雨でした。
　選手たちはほぼ裸ですからね、
　雨に当たって、低体温症になり大迫選手も途中棄権するくらいでした。
２．フルマラソン参加人数、完走者
　一般申込み者数３３０，２７１人
　一般抽選当選者数２７，３７０人　倍率１２．１倍
　当日参加３７，６０３人、
　完走者　　３５，４５１人
　あの雨の中でもこんなに完走者がいるのです！！
３．完走率
　９４．３％　２千人以上がバスに収容されたことになります。
　２０１０年大会の９４．１％に次ぐ低さ
　過去最高の完走率はは２００８年の９７．４％
　２０１８年は９６．２％


こんなに完走者がいるのですから、
次回は何としても完走を目指します。


ある方から
「足腰が負荷に弱いのなら、重いものを背負って練習したら」
と言われました。
一理あります。試してみようかと思っています。