飲酒のガイドラインが出ました！！

【このテーマの目的・ねらい】
目的：
　アルコール自粛の動きを確認いたします。　

　「飲酒ガイドライン」の内容を確認いただきます。

ねらい：

　アルコールは上手に飲みたいですね。
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たいへんなことが起きています。

タバコは、ニコチンが体に害を与えるということで、
徹底的に「良識社会」から排除されつつあります。

「酒は百薬の長」と言われているお酒（アルコール」が

タバコの二の舞になろうとしているのです。

厚労省が２月１９日に発表した「飲酒ガイドライン」では、

１日の飲酒量が純アルコール２０グラムでも継続すると、

かなり多くの病気の発病率が高まるというのです。

　出典：2023年2月20日日経新聞

毎日２０グラム飲むと発病率の高まる病気は以下のとおりです。

　出典：厚労省「飲酒ガイドライン」

男性の　　脳卒中、大腸がん、前立せんがん

女性の　　胃がん、大腸がん、肝臓がん、

これで安心できません。

少しの飲酒でも影響のあるのは、

男性の　　高血圧、胃がん、食道がん

女性の　　脳卒中、高血圧、乳がん（14グラム以上）

日本の厚労省が、心配症でこんなガイドラインをだしたのだろう、

と思いましたら、以下のように各国でもすでにガイドが出ていて

日本は後進国なのです。

　出典：厚労省「飲酒ガイドライン」　

この動きを受けて、ビール業界は、

高アルコールのストロング系（度数８％以上）の缶チューハイの

縮小に動いています。

何でそんなにすぐに対応できるのか、と思いましたら、

このガイドラインは、２３年１１月に素案が提示されていたようです。

各社は諸外国の状況も見て、制限に入っていたようです。

アサヒビール：　

　缶チューハイを２０年末の41商品から21年末に１７商品にした。

　現在のストロング系は１商品のみ

サッポロビール：

　18年末の20商品から1商品のみにしている。

キリンビール：

　ストロング系を10商品だしているが見直しの方向で検討中。

サントリー

　23年末時点で9商品を出している。

売れているものを社会正義のために自粛するのか、と思いましたら、

以下のグラフのようにストロング系はピークアウトしていたのです。

なぜでしょうね。

そんなにアルコールに強くない人は、

度数の低いものをたくさん楽しみたいということなのでしょうか？

　出典：２０２４年２月21日日経新聞

私は若い頃は「酒に強い」を自慢にして、

たくさん飲んでいたりしました。

近時は飲み過ぎないように「何でも3杯までしか飲まない」

を自粛目標にしていました。

もともと家では飲む習慣がありません。

最近は飲む機会も減り、せいぜい１週間に１回なので、

「３杯まで」の制限はあまり気にしないようにしています。

「飲酒ガイドライン」は、よく読むと発病するとは言っていなく、

発病のリスクがあると言っているのです。

しかし、何となく「全面否定」の雰囲気です。

誰が何のために飲酒否定を推進しているのでしょうか。

行き過ぎだと思います。

適量の酒は、気分転換になりストレス解消になります。

交流も円滑に進みます。

ストレス解消はかなりの病気の発症を抑えると思われます。

「酒は百薬の長」を強調すべきだと思います。

「飲酒ガイドライン」は

上手な飲み方をガイドすればよいのではないでしょうか。